Abs Workout

Abs Workout is an android application that contains several forms of abdominal muscle training. In this application there are 104 forms of abdominal muscle exercises that can be performed by the user.

Application features:

In this application it is divided into 5 parts with 5 menus available in the main menu.

Users simply choose the button that is available. These 5 buttons are Body weight, weighted, cable, ball, machine.

The form of body weight training consists of 55 exercises.

The form of weighted training consists of 20 exercises.

The form of exercise using a cable consists of 14 exercises.

The form of exercise using the ball consists of 11 exercises.

The form of exercise using a machine consists of 4 exercises.

ABS လေ့ကျင့်ခန်းဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ရေးအတော်ကြာပုံစံများပါဝင်သောတစ်ဦးဟာ android application ဖြစ်ပါတယ်။ ဤလျှောက်လွှာအတွက်အသုံးပြုသူဖျော်ဖြေနိုင်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်း၏ 104 ပုံစံများရှိပါတယ်။

လျှောက်လွှာ features တွေ:

ဤလျှောက်လွှာထဲမှာ main menu ကိုရရှိနိုင် 5 menus တွေနှင့်အတူ 5 ပိုင်းခွဲခြားထားသည်။

အသုံးပြုသူများသည်ရိုးရှင်းစွာရရှိနိုင်ကြောင်းကိုခလုတ်ကိုကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤရွေ့ကား 5 ခလုတ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, ချိန်, cable နဲ့ဘောလုံးကို, စက်ဖြစ်ကြသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သင်တန်းပုံစံ 55 လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။

ချိန်သင်တန်းပုံစံ 20 လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။

တစ်ကေဘယ်လ်ကြိုးသုံးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပုံစံ 14 လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။

ဘောလုံးကိုသုံးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပုံစံ 11 လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။

စက်သုံးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပုံစံကို 4 လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။